반응형 웨이트3 가정용 인바디, 다이어트 필수품인 이유 6가지 가정용 인바디가 다이어트에 필수품인 이유 7가지에 대해 이야기해 보겠습니다. 다이어트를 시작한다면 더 이상 체중에만 신경 쓸 것이 아니라 내 몸을 구성하고 있는 골격근량과 체지방, 내장지방에 집중해야 올바른 다이어트의 방향으로 나갈 수 있습니다. 인바디에 대한 다양한 내용이 궁금하다면 아래 글을 통해 확인하시기 바랍니다. 인바디 결과지 정확하게 보는 방법(체지방률? CID? 인바디 점수?) 인바디를 측정해 보면 이런저런 용어들이 무슨 뜻인지 이해하기 어려울 수 있습니다. 인바디는 어떻게 보는지, 용어들은 무슨 뜻인지 알아보면 내 신체의 상체를 보다 정확하게 파악하실 수 있 info-case.tistory.com 올바른 인바디 측정 방법과 측정 조건, 자세 오늘은 올바른 인바디 측정 방법과 측정 조건 및 .. 2023. 5. 16. 성분은 좋은데 맛은 호불호가 갈리는 닥터유 단백질 프로틴바 후기 안녕하세요. 오늘은 제가 꾸준히 즐겨 먹고 있는 단백질바 후기를 남겨보고자 합니다. 다이어트하거나 단백질은 챙겨 먹어야 하는데, 매번 닭가슴살이나 단백질 셰이크가 질렸을 때 한 번 드셔보시면 괜찮을 거 같은 제품입니다. 닥터유에서 나온 닥터유 프로 하이프로틴 단백질바입니다. 닥터유 하이 프로틴 단백질 바 24g Dr.You PRO HI-PROTEIN 단백질바 24g 운동을 즐겨하시는 분이라면 딴 건 몰라도 단백질량은 꼭 챙겨서 드시잖아요. 근손실은 있으면 안 되지 않겠습니까. 저도 단백질 셰이크나 닭가슴살로 단백질량을 채워서 먹으려고 노력하고 있는데요. 그렇지만 매번 똑같은 것만 먹다 보면 질리고, 식단을 조절하고 있으니 아무 간식이나 먹을 순 없고. 이럴 때 단백질바는 단백질도 채우고 입이 심심하고 단.. 2023. 5. 8. 인바디 결과지 정확하게 보는 방법(체지방률? CID? 인바디 점수?) 인바디를 측정해 보면 이런저런 용어들이 무슨 뜻인지 이해하기 어려울 수 있습니다. 인바디는 어떻게 보는지, 용어들은 무슨 뜻인지 알아보면 내 신체의 상체를 보다 정확하게 파악하실 수 있습니다. 오늘은 인바디 결과지를 어떻게 분석하면 되는지 방법을 알아보도록 하겠습니다. 그전에 인바디 측정 방법이 궁금하시다면 아래 링크를 통해 확인하시기 바랍니다. 올바른 인바디 측정 방법과 측정 조건, 자세 오늘은 올바른 인바디 측정 방법과 측정 조건 및 자세에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘 많은 사람들이 건강하게 신체를 관리하기 위해 인바디 측정을 하시는 분들이 많으신데요. 인바디 info-case.tistory.com 인바디 결과지의 구성 알아보기 인바디 결과지를 받으시면 구성은 보통 다음과 같습니다. 다만 인바.. 2023. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
